Dobrostan
„Pojęcie to obejmuje doświadczanie przez człowieka pozytywnych emocji, niski poziom szkodliwych nastrojów, a także wysoki poziom zadowolenia z życia. Wywodzi się z psychologii pozytywnej, która jako część dyscypliny psychologii koncentruje się zagadnieniu związanym z zaletami człowieka i możliwością ich doskonalenia. Z poczuciem dobrostanu bezpośrednio wiąże się pojęcie optymizmu, stanowiące istotny zasób osobisty, który wpływa na zdrowie, samopoczucie, a także sukcesy życiowe”. (wikipedia)

W celu osiągnięcia dobrostanu przez klienta pracuję wykorzystując całą swoja wiedzę… a zwłaszcza techniki związane z:

  • neuroplastycznością mózgu – praca słowem i metaforą
  • medytacja, techniki oddechowe, 
  • wizualizację, 
  • techniki uwalniania od niesłużących przekonań, zmiany przekonań i „wdruków”
  • aromaterapię, esencje kwiatowe
  • samoświadomość
  • jogę śmiechu
  • psychobiologię, totalną biologię
  • pracę z lustrem
  • afirmacje i praktykę wdzięczności
  • i inne….

Jeśli jest ci źle, ale nie wiesz dlaczego, skąd to masz- zapraszam… wspólnie poszukamy odpowiedzi

 

Spotkania indywidualne- osobiste lub on-line
Tel. + 48 505 943 321

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.